Бууцай

Амин дэм болон эрдэс бодисоор баялаг 

Хадгалах хугацаа: 3 хоног

150 гр

Салат навч /salad/

САЛАТ НАВЧ

Эрүүл мэндийн ашиг тус

Салатны навчийг ургамлын хаан гэж хэлж болно.

Эрүүл мэндийн ашиг тус маш өндөр.  Витамин Б, Ц, К, кальци, фосфор, фолатаар баялаг.  Энэ нь биед хуримтлагдсан хорыг гадагшлуулах шүлтлэг элементүүдтэй эрдэс давс ихээр агуулагддаг.

·         Жирэмсэн болон хөхүүл эхэд сайн. Жирэмсний үед цус багадалтаас сэргийлдэг. Бууцай, вандуй, аспарагустай хамт хэрэглэвэл фолийн хүчлийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг.

·         Чихрийн шижин эмчлэхэд чухал ач холбогдолтой. Цусан дахь глюкозын түвшнийг хянах ба нүүрс ус зөвхөн 3 хувьтай буюу бүр бага байдаг. Үүнийг чихрийн шижинтэй хүмүүст чөлөөтэй ашиглаж болно.

·         Нойргүйдэлд тустай. Салат навчны шүүсийг духанд түрхэхэд толгойн өвдөлт арилдаг. Тархины эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална.

·         Цус багадалтын үед хэрэглэж болно. Төмөр, фолат агуулдаг учраас цус төлжүүлнэ. Органик бус төмрийн бэлдмэлээс илүү шингэц сайн.

·         Архаг өтгөн хаталтай хүмүүст маш сайн.

·         Амьсгалын замын эмгэг, ялангуяа уушгины өвчний үед сайн.

 Хэрэглээ

Зун, хаврын улиралд хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой байдаг.

Ялангуяа халуун үрэвслээс шалтгаалсан эмгэгийн үед хэрэглэж болно.

Хий, бадганы эмгэг болон энэ төрлийн хүний хувьд халуун амтлагчтай хольж хэрэглэх хэрэгтэй.

Эсрэг заалт байхгүй

Хадгалах хугацаа: 4 хоног

200 гр

Улаан лооль

Хадгалах хугацаа: 5 хоног

1 кг

Чандмань-Хөрс

Чандмань хөрсийг бүх төрлийн үрслэг, тасалгааны цэцэг, саванд тариалах хүнсний ногоо зэрэг бүх төрлийн таримал ургамалд хэрэглэнэ.

Хөрсний найрлага: Хар шороо-60%, Бууц-20%, Элс-10%, Үртэс-10%

Хадгалах хугацаа:

2 кг

Чинжүү

1.       Чинжүү

Чинжүүнд исэлдлийн эсрэг бодис болон бичил элементүүд элбэг. Тэдгээр нь биеийн эсэргүүцлийг сайжруулж, ядаргааг тайлахад тустай. С,К амин дэмээр баялаг тул бам өвчнөөс хамгаална.Мөн буйлнаас цус гарах, цус багадалт зэрэгт эмчилгээний туслах үүргийг гүйцэтгэдэг. Чинжүүний өвөрмөц амт нь шүлс болон ходоодны шүүсний шүүрлийг ихэсгэж, улмаар хоол идэх дур хүслийг нэмэгдүүлэхээс гадна хоолны шингэцийг сайжруулан, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, өтгөн хатахаас сэргийлнэ. Хоногт 2 ширхэг хэрэглэхэд хангалттай. Нэг удаа хэт ихээр нь идэхийг хориглоно.

Шамбарам өвчтэй хүмүүс хэт их халуун ногоотой чинжүү идэхгүй байхыг зөвлөе. Хоол боловсруулах замын шарх болон хурц үрэвсэл, хоолой хавдаж өвдөх, харшил ханиад багтрааны үед чинжүүг хэрэглэхээс татгалзаарай .

Таны гоо сайханд: Арьсны өнгийг сэргээж, хар батга, сэвх зэргийг арилгана.

Хадгалах хугацаа: 7 хоног

1 боодол

Яншуй

Яншуй: Эрхэмсэг амтлагч. Ялангуяа шєлтэй хоолыг гойд сайхан амт орууладг. Давсаг бєєрний євчин, ядаргаанд яншуйг эмийн журмаар хэрэглэсээр иржээ. Єдєр бvр яншуйтай хоол иддэг хvн хєнгєн шалмаг, тамир тэнхээ сайтай болдог байна.

Хадгалах хугацаа: 0+4 хэмд 4 хоног

50 гр

Өргөст хэмх /cucumber/

Хадгалах хугацаа: 3 хоног

500 гр

Амтат гуа Түр хугацаанд гарахгүй

Та авахыг хүссэн хэмжээгээрээ захиалгаа өгөөд захиалгаа хүлээн авахдаа жингийн зөрүү төлбөрийг бэлнээр нэмж төлнө.

Хадгалах хугацаа:

2 кг

9600 ₮

Гааны навч Түр хугацаанд гарахгүй

БИДНИЙ ТУСЛАМЖ БА ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ СЭРГЭЭГЧ Гоо сайхан, хоол хүнс болон эмчилгээний үед навчийг хэрэглэнэ. Найрлагандаа эфирийн тос агуулсан нь өвөрмөц сайхан үнэртэй байдаг. дотор муухай оргих эмгэг, бөөлжис, гялтангийн шингэн, өтгөн хаталт зэрэг эмчилгээнд маш үр дүнтэй. Мөн сарын тэмдгийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, өвдөлт намдаахад тусалдаг. Тасалгаанд ургуулж амтлагчаар хэрэглэхэд тохиромжтой. Ургалтын хугацаанд Ногоон навчийг тасдан авч хэрэглэж цаашид үргэлжлүүлэн ургуулна. Хөрсийг хатаахгүй бага зэрэг шүршиж услана. Нийт 3-4сарын турш ургадаг.

Үрээр тарьснаас хойш 40 хоноод эхний хураалт буюу навчаа хэрэглэж эхэлнэ . 20-25см өндөр ургуулна хэт өндөр болбол гашуун болдог.

Хадгалах хугацаа: Тасалгааны нөхцөл

1 ш

3500 ₮

Гүзээлзгэнэ /strawberry/ Түр хугацаанд гарахгүй

Хадгалах хугацаа: 2 хоног

300 гр

12000 ₮

Ногоон сонгино /spring onions/ Түр хугацаанд гарахгүй

Хадгалах хугацаа: 5 хоног

200 гр

1450 ₮

Ногооны багц Түр хугацаанд гарахгүй

Багц: 

-Өргөст хэмх-3кг

-Улаан лооль-500гр 

-Ногоон сонгино-200гр 

-Салат навч-200гр 

-Бууцай-200гр 

 

 

Хадгалах хугацаа: 3 хоног

5 ш

29750 ₮

Редиск /radish/ Түр хугацаанд гарахгүй

РЕДИСК

Эрүүл мэндийн ашиг тус

Хий бадганы эмгэгийг анагаана. Исгэлэн амттай, халуун чанартай. Гэхдээ хийн чанартай хүмүүс хэзээ ч түүхийгээр нь идэж болохгүй. Шингэц удаан байдаг.

Амьсгалын замын эмгэг, ялангуяа цэр гарах, ханиалгах, астма, бронхитын үед эмчилгээний үр дүнтэй. Хэвлийгээр өвдөх, суулгах зэрэг зовуурийг намдаана. Хөлрөлтийг багасгана. Шамбрам, өтгөн хаталтыг эмчилнэ. Хэвлий гэдэс дүүрч цанхайхад тустай.

 

Хорт бодисыг гадагшлуулах ба бөөрний үйл ажиллагааг сэргээн, бөөрний чулууг уусгахад нөлөөлнө.

Зүрхний өвчин, зүрхний шигдээсний эрсдэлийг бууруулдаг.

Хаван эсвэл креатин болон шүвтрийн түвшин өндөр өвчтөнд сайн нөлөөтэй.

 

Хэрэглээ

Ихэнх хүмүүс түүхийгээр нь иддэг. Харин болгож идэх нь хамгийн аюулгүй арга юм. Хатаасан нунтаг юмуу шүүсийг нь эмчилгээний зорилгоор, хоол хүнсэнд хэрэглэнэ.

Өдрийн норм 6-10гр байхад хангалттай.

Эсрэг заалт

Ходоод гэдэсний үрэвсэл шархтай хүмүүст хэрэглэхэд тохиромжгүй.

Мөн хүн орхоодойтой хамт хэрэглэж болохгүй.

Загас, сүү, хар шоштой хамт хэрэглэхгүй.

Хадгалах хугацаа: 5 хоног

100 гр

900 ₮

Тарвас Түр хугацаанд гарахгүй

Та өөрийн хүссэн дундаж хэмжээгээр захиалж захиалга авахдаа жингийн зөрүү төлбөрийг нэмж төлөх боломжтой. 

Хадгалах хугацаа:

4 кг

4800 ₮

Төмс Түр хугацаанд гарахгүй

Ховд аймгийн Буянт сумын Норжинхайрхан багийн үржил шимт хөрсөнд тариалсан хурдан болцтой амт сайтай Витара, Санте сортын төмс

Хадгалах хугацаа: Хадгалах горим +2_+5хэм, агаарын харьцангуй чийг 85-95%, 8-10сар

1 кг

1200 ₮

Хөлдөөсөн бууцай Түр хугацаанд гарахгүй

Бүх төрлийн хачир, хоолонд шууд хэрэглэхэд зориулагдсан ишгүй зөвхөн навчний шимтэй хэсгийг шинээр нь цэвэрлэж хөлдөөсөн бууцай

Хадгалах хугацаа: хөлдөөгчид

250 гр

4200 ₮

Чандмань-сонгино Түр хугацаанд гарахгүй

Шимтэй шинэ хөрсний анхны ургацын сонгино.

Сонгино нь найрлагадаа А, В, С, Д, В1, В6, РР амин дэм агуулдаг. Мөн кали, фосфор, хүхэр, кальци, магни, төмөр мэтийн эрдэс бодисоор элбэг. Сонгино нь эфирийн тостой учир өвчин үүсгэгч нянгуудыг устгадаг. Сонгино нь хоолны дуршил сайжруулж, ходоодны шүүс ялгаруулалтыг ихэсгэж хоол боловсруулах эрхтэнд сайнаар нөлөөлдөг. Халдвараас урьдчилан сэргийлнэ.

Хадгалах хугацаа: Хадгалах хэм:0_+1 , харьцангуй чийг:70-80%, хадгалах хугацаа: 6-8 сар

1 боодол

1800 ₮

Юуцай Түр хугацаанд гарахгүй

Юуцай нь кальци, С амин дэм, каротинаар баялаг, салст болон арьсны хэвийн ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэнэ.

Цусны эргэлтийг сайжруулна. Төрсний дараах эхчүүдийн хэвлийн хэсгээр өвдөх болон ёлмын үрэвсэл, хавдаж идээлсэн буглаа зэрэгт хэрэглэх нь эмчилгээнд туслах чухал ач холбогдолтой.

Юуцай нь нүдний хараа муудахаас сэргийлнэ. Америк улсын хавдрын нийгэмлэгийн тогтоосноор юуцай нь нойр булчирхайн хавдраас урьдчилан сэргийлж чаддаг гэж баталсан байна. Нэг удаагийн хоолонд 150грамм хэрэглэхэд тохиромжтой. Юуцайн амин дэмийг алдагдуулахгүй тулд зөөлөн гал дээр хурдан болгох хэрэгтэй. Боловсруулсан юуцайг хонуулж дахин хэрэглэхээс татгалзаарай, учир нь биед хорт бодис хуримтлагдах эрсдэлтэй.

Жирэмсний эхэн үе болон хүүхэд улаан бурхнаар өвчилсөн үед ю цайг их хэмжээгээр өгч болохгүй.

Таны гоо сайханд:

Юуцайг хэрчээд, машиндаж шүүс гаргаад дээр нь бага зэргийн зөгийн бал хийж өдөрт нэг удаа уух нь арьсыг зөөлөн булбарай болгоно.

Хадгалах хугацаа: 7-10 хоног

200 гр

1999 ₮